Além do acompanhamento médico frequente, quando falamos em colesterol alto algumas alternativas podem ser benéficas para a sua saúde. Pensando nisso, queremos te convidar a conferir uma dica de suco natural caseiro.
Contando com a ajuda de apenas 3 ingredientes, a receita é compartilhada pelo portal Tua Saúde e pode ser preparada em poucos minutos seguindo alguns passos simples. Preparado?
Suco natural para o colesterol alto
1 copo de água;
Suco de 1 limão;
4 goiabas vermelhas com casca.
Modo de preparo:
Primeiro, você precisa colocar todos os itens no liquidificador e bater até obter um conteúdo homogêneo;
Se quiser, acrescente gelo;
Feito isso, é importante que coe o conteúdo obtido;
Então, adoce a sua bebida (a gosto)
Por fim, consuma imediatamente.
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